Bachovy esence
Harmonizace mysli přírodní silou
„Soulad s naší duší je předpokladem našeho zdraví.“ – Dr. Edward Bach
Bachovy květové esence
Květové koncentráty jsou vyrobeny z květů divoce rostoucích rostlin, stromů a keřů a působí tak, že uzdravují individualitu člověka (neošetřují tedy nemoc jako takovou, nebo symptomy).
Esence jsou jemné, nenásilné a přitom překvapivě účinné. Jsou bezpečné, nemají žádné vedlejší účinky a nejsou návykové. Pro jejich jemnost je bez obav mohou užívat lidé všech věkových kategorií.
Pokud budete mít zájem, ráda Vám namíchám Bachovy esence na míru jako doplněk k Yuen Method konzultaci.
Reference
Co na mou práci říkají klienti?
„Takzvaná nemoc je vždy důsledek hlubokého vnitřního nesouladu a nám je již zřejmé, že dokud se budeme zabývat důsledky a neodstraníme hlavní příčinu, k vyléčení nedojde, anebo bude pouze zdánlivé“
Dr. Edward Bach
Přehled a popis Bachových květových esencí
1. Agrimony (Řepík lékařský)
Esence Agrimony je pro ty, kteří skrývají své trápení za úsměv a přetvářku. Tito lidé se snaží vyhýbat konfliktům, hledají harmonii za každou cenu, ale vnitřně trpí úzkostí nebo stresem. Řepík pomáhá přijmout své emoce, otevřít se druhým a najít skutečný klid, aniž by bylo nutné cokoliv skrývat.
2. Aspen (Topol osika)
Bachova esence Aspen je určena pro ty, kteří prožívají nevysvětlitelný strach nebo úzkost, aniž by věděli proč. Tito lidé mohou být velmi citliví na atmosféru svého okolí a často zažívají pocity ohrožení. Esence pomáhá posílit pocit bezpečí, vnitřní klid a jistotu, že je možné čelit i neznámému.
3. Beech (Buk lesní)
Beech je esence pro ty, kteří mají sklony k přehnané kritičnosti vůči ostatním. Tito lidé často vidí chyby na druhých, což může způsobovat napětí ve vztazích. Beech podporuje schopnost být tolerantní, empatický a rozvíjet porozumění pro druhé, což přispívá k harmonii v mezilidských vztazích.
4. Centaury (Zeměžluč lékařská)
Tato esence je pro lidi, kteří mají potíže říkat „ne“. Často se nechávají manipulovat druhými a mají tendenci zanedbávat své vlastní potřeby ve snaze zalíbit se okolí. Centaury posiluje schopnost vymezit si hranice a jednat asertivně, aniž by člověk ztratil svou přirozenou laskavost.
5. Cerato (Rožec)
Cerato je pro ty, kteří nevěří své intuici a často se obracejí na druhé, aby získali potvrzení svých rozhodnutí. Tito lidé jsou nerozhodní a snadno ovlivnitelní. Esence Cerato podporuje sebedůvěru a schopnost důvěřovat vlastnímu úsudku.
6. Cherry Plum (Slíva třešňová)
Esence Cherry Plum pomáhá těm, kteří se bojí ztráty kontroly nad svými emocemi nebo chováním. Tito lidé mohou pociťovat intenzivní vnitřní tlak nebo se obávají, že udělají něco neuváženého. Cherry Plum přináší klid a stabilitu, podporuje vnitřní rovnováhu a pocit bezpečí.
7. Chestnut Bud (Poupě jírovce)
Chestnut Bud je určena pro ty, kteří opakují stále stejné chyby a těžko se učí z vlastních zkušeností. Tato esence podporuje schopnost vnímat a zpracovávat životní lekce, čímž pomáhá vyhnout se zbytečným opakováním negativních vzorců chování.
8. Chicory (Čekanka obecná)
Tato esence je pro ty, kteří mají sklony k přehnané starostlivosti o druhé a očekávají za to vděčnost nebo uznání. Čekanka pomáhá rozvíjet nezištnou lásku a schopnost podporovat druhé bez potřeby odměny nebo kontroly.
9. Clematis (Bílá lesní réva)
Clematis je určena pro osoby, které často sní o budoucnosti a mají potíže s koncentrací v přítomném okamžiku. Esence pomáhá rozvíjet soustředění a aktivní zapojení do života, aniž by člověk ztratil svou přirozenou kreativitu.
10. Crab Apple (Plané jablko)
Esence Crab Apple je považována za „čistící esenci“ a je vhodná pro ty, kteří se cítí nečistí, mají nízké sebevědomí nebo se trápí svým vzhledem. Pomáhá přijmout sebe sama, očistit mysl od přehnané sebekritiky a navodit pocit vnitřní čistoty.
11. Elm (Jilm)
Elm je určena pro ty, kteří se cítí přetíženi zodpovědností a mají pocit, že nezvládnou všechny své povinnosti. Esence pomáhá obnovit sebedůvěru, sílu a schopnost zvládat náročné úkoly s klidem a rozvahou.
12. Gentian (Hořec nahořklý)
Tato esence je vhodná pro ty, kteří snadno ztrácejí motivaci a podléhají skepsi při prvním neúspěchu. Gentian posiluje vytrvalost, optimismus a schopnost překonávat překážky.
13. Gorse (Hlodaš evropský)
Gorse je esence pro ty, kteří ztratili naději a cítí, že pro ně neexistuje řešení. Pomáhá obnovit víru v lepší budoucnost, dodává energii a povzbuzuje k hledání nových možností.
14. Heather (Vřes obecný)
Heather je určena pro lidi, kteří mají potřebu neustále mluvit o svých problémech a vyžadují pozornost druhých. Esence podporuje schopnost být empatický, naslouchat druhým a nacházet harmonii v mezilidských vztazích.
15. Holly (Cesmína ostrolistá)
Holly je esence pro ty, kteří zažívají silné negativní emoce, jako je žárlivost, závist, vztek nebo podezíravost. Pomáhá rozvíjet pocity lásky, harmonie a porozumění. Holly podporuje vnitřní klid a schopnost prožívat radost bez pocitu ohrožení nebo nepřátelství vůči druhým.
16. Honeysuckle (Zimolez obecný)
Esence Honeysuckle je určena pro ty, kteří žijí v minulosti a mají obtíže přijmout současnost. Mohou litovat ztracených příležitostí, prožívat nostalgii nebo smutek za tím, co bylo. Honeysuckle pomáhá soustředit se na přítomnost a nacházet radost v aktuálních okamžicích.
17. Hornbeam (Habr obecný)
Hornbeam je pro ty, kteří se cítí psychicky unavení a mají pocit, že jim chybí síla čelit každodenním úkolům. Tato esence pomáhá obnovit mentální energii, posiluje motivaci a podporuje schopnost zvládat každodenní povinnosti s větší lehkostí.
18. Impatiens (Netýkavka žláznatá)
Esence Impatiens je vhodná pro lidi, kteří jsou netrpěliví, snadno podráždění a mají tendenci spěchat. Pomáhá rozvíjet trpělivost, klid a schopnost přizpůsobit se tempu druhých, aniž by člověk cítil frustraci.
19. Larch (Modřín opadavý)
Larch je určena pro ty, kteří nevěří ve své schopnosti a bojí se neúspěchu. Často se vyhýbají výzvám, protože mají pocit, že nejsou dost dobří. Esence pomáhá budovat sebevědomí, odvahu a víru ve vlastní schopnosti.
20. Mimulus (Kejklířka skvrnitá)
Mimulus je esence pro ty, kteří pociťují strach z konkrétních věcí, jako jsou například pavouci, výška, tma nebo mluvení na veřejnosti. Mimulus pomáhá rozvíjet odvahu, klid a schopnost čelit svým obavám s větší sebejistotou.
21. Mustard (Hořčice polní)
Mustard je esence pro ty, kteří zažívají náhlé a nevysvětlitelné pocity smutku nebo melancholie, které nemají zjevnou příčinu. Tato esence přináší světlo a radost, pomáhá vyrovnat emoční propady a navrací pocit stability.
22. Oak (Dub letní)
Oak je pro ty, kteří jsou odolní, pracovití a zodpovědní, ale často přetěžují sami sebe. Mají tendenci pokračovat, i když jsou vyčerpaní. Esence pomáhá uvolnit tlak, posiluje vnitřní rovnováhu a podporuje schopnost pečovat o vlastní potřeby.
23. Olive (Olivovník evropský)
Olive je určena pro fyzické a psychické vyčerpání po dlouhých obdobích stresu nebo nemoci. Pomáhá obnovit energii, vitalitu a pocit rovnováhy, aby člověk mohl znovu čelit výzvám s novou silou.
24. Pine (Borovice lesní)
Pine je pro ty, kteří cítí vinu a mají tendenci si klást za vinu věci, které nemohou ovlivnit. Mohou mít pocit, že nikdy nejsou dost dobří. Pine pomáhá uvolnit pocity viny a sebekritiky, podporuje přijetí sebe sama a rozvíjí schopnost odpustit si.
25. Red Chestnut (Červený kaštan)
Red Chestnut je určena pro ty, kteří se přehnaně obávají o bezpečí a blaho svých blízkých. Pomáhá snižovat přehnané obavy, rozvíjí důvěru a schopnost nechat druhé samostatně čelit životním výzvám.
26. Rock Rose (Devaterník penízkovitý)
Esence Rock Rose je určena pro situace intenzivního strachu nebo paniky, kdy se člověk cítí zcela paralyzován. Pomáhá obnovit odvahu, vnitřní klid a schopnost jednat racionálně i v krizových situacích.
27. Rock Water (Voda z léčivých pramenů)
Rock Water je vhodná pro ty, kteří mají na sebe přehnané nároky a jsou k sobě příliš tvrdí. Tato esence pomáhá uvolnit vnitřní tlak, podporuje flexibilitu a schopnost přijímat život s větší lehkostí.
28. Scleranthus (Chmerek roční)
Scleranthus je esence pro ty, kteří jsou nerozhodní a mají potíže vybrat si mezi dvěma možnostmi. Mohou být emocionálně nestálí a snadno přecházet mezi radostí a smutkem. Esence podporuje stabilitu, jasnost a schopnost činit rozhodnutí s jistotou.
29. Star of Bethlehem (Snědek okoličnatý)
Star of Bethlehem je esence pro ty, kteří zažili šok nebo trauma, ať už fyzické nebo emocionální. Pomáhá zklidnit mysl a tělo, navrací pocit rovnováhy a podporuje proces uzdravení po těžkých životních událostech.
30. Sweet Chestnut (Kaštan jedlý)
Esence Sweet Chestnut je vhodná pro ty, kteří prožívají extrémní zoufalství a pocit, že už vyčerpali všechny možnosti řešení. Pomáhá obnovit naději, sílu a víru, že je možné překonat i zdánlivě neřešitelné situace.
31. Vervain (Sporýš lékařský)
Vervain je určena pro lidi, kteří jsou nadmíru zapálení do svých cílů a mají tendenci přehnaně prosazovat své názory. Tato esence pomáhá nalézt rovnováhu mezi vášní a klidem, podporuje schopnost relaxace a respektování názorů druhých.
32. Vine (Vinná réva)
Vine je esence pro ty, kteří mají přirozené vůdčí schopnosti, ale někdy mají tendenci být autoritativní nebo panovační. Pomáhá rozvíjet respekt k druhým, umožňuje vést s laskavostí a inspirovat místo ovládání.
33. Walnut (Vlašský ořech)
Walnut je určena pro ty, kteří procházejí významnými životními změnami nebo se cítí ovlivňováni vnějšími tlaky. Pomáhá chránit před vlivy okolí, usnadňuje adaptaci na nové situace a posiluje schopnost zůstat věrný svým rozhodnutím.
34. Water Violet (Žebratka bahenní)
Esence Water Violet je vhodná pro lidi, kteří jsou přirozeně klidní, nezávislí a rezervovaní, ale mohou působit chladně nebo odtažitě. Pomáhá otevřít se druhým, budovat blízké vztahy a vyjádřit své emoce bez pocitu ztráty důstojnosti.
35. White Chestnut (Bílý kaštan)
White Chestnut je určena pro ty, kteří trpí neustálým přemítáním nebo vnitřním dialogem, který jim brání soustředit se a relaxovat. Esence pomáhá uklidnit mysl, podporuje jasnost myšlení a schopnost nalézt klid v přítomném okamžiku.
36. Wild Oat (Sveřep větevnatý)
Wild Oat je pro ty, kteří se cítí nejistí ohledně svého životního směru a mají pocit, že nemohou najít své pravé místo. Tato esence pomáhá ujasnit si cíle, posiluje rozhodnost a podporuje objevování osobního smyslu a poslání.
37. Wild Rose (Planá šípková růže)
Wild Rose je určena pro lidi, kteří se smířili s nepříznivými okolnostmi, aniž by se snažili je změnit. Tito jedinci často postrádají energii a motivaci. Esence pomáhá znovu nalézt radost ze života, zájem o dění a chuť aktivně se zapojit.
38. Willow (Vrba žlutá)
Willow je esence pro ty, kteří mají pocit, že jsou oběťmi nespravedlnosti, a mohou být zatrpklí nebo plní lítosti. Pomáhá rozvíjet schopnost odpouštět, přebírat zodpovědnost za svůj život a nacházet radost v každodenních situacích.
Rescue Remedy (Krizová esence)
Rescue Remedy není samostatná esence, ale směs pěti Bachových esencí: Rock Rose, Impatiens, Clematis, Star of Bethlehem a Cherry Plum. Tato kombinace je určena pro okamžitou pomoc v krizových situacích, podporuje rychlé zklidnění, zvládnutí stresu a návrat vnitřní rovnováhy.
Často kladené otázky
Už jsem esence v minulosti užívala, ale mám pocit, že na mě nezabraly.
Pokud jste Bachovy esence užívali a nezaznamenali žádný efekt, problém velmi pravděpodobně nebyl v esencích samotných, ale v jejich složení. Univerzální směsi často nemohou fungovat plošně na každého, protože každá esence musí být pečlivě vybrána odpovídajícímu emočnímu stavu daného jednotlivce. Pokud směs není zvolena přesně na míru, může být její účinek velmi omezený, nebo nemusí fungovat vůbec. Vybereme společně takové složení, které bude přesně odpovídat vašim potřebám.
Jak dlouho budu muset esence užívat?
Délka užívání je velmi individuální. Zhruba po měsíci po dobrání lahvičky společně zhodnotíme posun a rozhodneme, zda bude ještě další směs potřeba. Pokud ano, připravíme novou esenci přesně podle aktuální situace a potřeb. Obvyklou praxí je postupné odebírání jednotlivých esencí, dokud již žádné nebudou potřeba.